Blog Psychologie

Pourquoi ai-je autant souffert de cette rupture amoureuse ? Pendant quelques mois, ma réponse m’a semblé évidente. Parce que cette rupture avait été brutale. Parce qu’elle m’avait sidéré. Parce que je ne reconnaissais plus, dans ce qui se passait, la relation que j’avais vécue. Parce que la femme dont j’avais connu le regard aimant semblait soudainement me regarder d’une manière dans laquelle je ne me reconnaissais plus. Je pensais souffrir parce que je l’avais perdue. C’éta

Comment souhaiter l’anniversaire d’un amour perdu ? Un poème intime sur l’absence, le manque, la rupture et cet amour qui demeure lorsqu’il faut laisser l’autre libre.

Il y a quelque chose de plus troublant encore que d’être mal compris par quelqu’un que j’aime. C’est de commencer à devenir, dans la relation, celui ou celle que l’autre croit voir. Cet article traite de la prophétie autoréalisatrice et de ce que l'on appelle identification projective en psychologie.

Certaines ruptures font souffrir parce que l’on perd quelqu’un que l’on aime. D’autres provoquent une blessure plus difficile encore à décrire : on ne perd pas seulement l’autre, on semble soudain disparaître dans son regard. La personne qui nous connaissait intimement, qui avait confiance en nous, qui nous aimait parfois profondément, paraît ne plus reconnaître celui ou celle que nous pensions être. Un geste tendre peut être vécu comme une intrusion. Une tentative de rapproc

Il y a des ruptures qui ressemblent à un accident de voiture. Un instant plus tôt, tout allait bien, ou du moins, allait. L'instant d'après, le visage aimé a changé de forme. La voix a changé de texture. La présence appuyée devient soudainement absente. Et une phrase, une seule, a suffi à faire basculer un amour en champ de bataille.

Prendre un premier rendez-vous avec un psychologue peut susciter de nombreuses questions. Certaines personnes hésitent longtemps avant de consulter. D'autres savent qu'elles ne vont pas bien, mais ne savent pas exactement comment va se passer la rencontre. La première consultation n'est pas un "test" à réussir. C'est avant tout un temps d'échange, qui permet de faire connaissance, de comprendre ce qui vous amène et de réfléchir à ce qui pourrait vous aider. Cabinet de Charles

Le burn-out ne correspond pas seulement à une fatigue passagère. Il peut s'installer progressivement, après une période de pression, de surcharge, de tensions répétées ou d'investissement devenu trop coûteux psychiquement. Quand l'épuisement s'installe, il devient souvent difficile de comprendre ce qui se passe, de prendre du recul ou de savoir par où commencer. Dans ce contexte, se faire accompagner à Lille peut permettre de retrouver un espace de respiration, de compréhensi

L'anxiété fait partie de l'expérience humaine. Avant un examen, un changement important, une prise de parole ou une période d'incertitude, il est normal de ressentir du stress, des tensions ou des inquiétudes. Mais il arrive aussi que l'anxiété prenne davantage de place : elle devient plus fréquente, plus intense, plus difficile à apaiser, et finit parfois par peser sur le sommeil, les relations, le travail ou la capacité à profiter du quotidien. Dans ces moments-là, consulte

Il y a des personnes qui sont plus à même de tomber dans l'amour passion. On dit d'eux qu'ils répondent de l'une de ces propositions (selon Florence Lautredou, psychanalyste et auteur de "l'Amour, le vrai") : Ils ont des failles / blessures non refermées qui vont aller se jouer intensément chez l'autre, Ils sont naturellement plus passionnés que d'autres et ont une appétence sexuelle forte (la passion étant liée à cette énergie là), Ils ont tout simplement un désir de vivre p

Doit-on aimer une seule personne ? Si la question se pose sur le plan de la morale, nous pourrions aussi l’écrire ainsi : « Peut-on aimer une seule personne ? ». Et si j’en aime plusieurs, que dois-je faire ? Dois-je refouler cela ? Opter pour le déni ? Dois-je y sauter corps et âme abandonnant ce que j’ai aimé et chéri jusque-là ? "Il n'est pas prouvé, loin s'en faut, que la vie de couple soit bonne et que la rupture amoureuse soit un accident pathologique" Vincent Delecroix

Je souhaite écrire sur l’amour, et pourtant je n’y connais rien. Comme toi, je suis un disciple qui apprend et expérimente. Si j’écris, c’est que la vie m’a offert le luxe de pouvoir penser. Peut-on penser le cœur ? Et peut-on le panser également ? L’amour a frappé à ma porte, à un moment où je ne l’attendais pas. Il me terrorise, me glace, me dépouille de tout ce que j’avais alors. Ou plutôt, me réveillerait-il d’un déni ? Pire d’une abnégation ? A la fois, je crain

Mon anima, Je t’ai croisée il y a plus d’un an, et je ne le savais pas, Tu me paraissais belle, et pourtant je ne t’ai pas vue, Aujourd’hui je t’ai reconnue, et je n’en dors plus. J’ai la mine sombre, les traits serrés. Mon ventre et mon cœur sont noués. Je ne sais plus être là, Je suis ailleurs, Et un torrent de chagrin me guette. Je veux te pleurer, et pourtant je t’ai trouvée, Je me sens chanceux ; et malheureux. Mon anima, Je t’ai croisée il y a plus d’un

Pour Spinoza la voix de la sagesse et du bonheur consiste à écouter son intuition profonde. Cette intuition nous propose une voie...

En entreprise on a tous pu fréquenter un manager qu'on juge dure, insensible sur les objectifs, avec l'impression d'une absence de...

Parler de sexualité est parfois très compliqué et tabou, même si nous vivons à une époque d'une certaine hypersexualisation. En psychothérapie, l'idée est de regarder notre sexualité avec beaucoup d'empathie, comme si elle était l'expression de quelque chose en nous que nous ne connaissons pas. Salutaire, ce mouvement est loin de l'idée de performance qui se cache parfois la sexualité. Notre sexualité est un miroir de notre état d'alignement. Elle est la scène de nos peurs, n

J'ai longtemps cru savoir écouter, parce que je considérais que je savais être sensible aux signaux faibles. Je pensais savoir écouter...

Comment la relation avec un psychologue peut-elle devenir réparatrice ? Alliance thérapeutique, sécurité, attachement, transfert et autonomie.

Au cabinet de psychothérapie, nombreux sont ceux qui ont l'impression de trop s'adapter au monde, et ne pas être assez Soi, cette intuition

"Vous pouvez avoir des défauts, être anxieux et toujours en colère, mais n'oubliez pas que votre vie est la plus grande entreprise au...

"Comment faire pour être heureux ? Comment se libérer de la peur et des doutes ?" Comme il y a un lien indéniable entre la psychothérapie...