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Pourquoi ai-je autant souffert de cette rupture amoureuse ? Pendant quelques mois, ma réponse m’a semblé évidente. Parce que cette rupture avait été brutale. Parce qu’elle m’avait sidéré. Parce que je ne reconnaissais plus, dans ce qui se passait, la relation que j’avais vécue. Parce que la femme dont j’avais connu le regard aimant semblait soudainement me regarder d’une manière dans laquelle je ne me reconnaissais plus. Je pensais souffrir parce que je l’avais perdue. C’éta

Il y a quelque chose de plus troublant encore que d’être mal compris par quelqu’un que j’aime. C’est de commencer à devenir, dans la relation, celui ou celle que l’autre croit voir. Cet article traite de la prophétie autoréalisatrice et de ce que l'on appelle identification projective en psychologie.

Certaines ruptures font souffrir parce que l’on perd quelqu’un que l’on aime. D’autres provoquent une blessure plus difficile encore à décrire : on ne perd pas seulement l’autre, on semble soudain disparaître dans son regard. La personne qui nous connaissait intimement, qui avait confiance en nous, qui nous aimait parfois profondément, paraît ne plus reconnaître celui ou celle que nous pensions être. Un geste tendre peut être vécu comme une intrusion. Une tentative de rapproc

Il y a des ruptures qui ressemblent à un accident de voiture. Un instant plus tôt, tout allait bien, ou du moins, allait. L'instant d'après, le visage aimé a changé de forme. La voix a changé de texture. La présence appuyée devient soudainement absente. Et une phrase, une seule, a suffi à faire basculer un amour en champ de bataille.

L'anxiété fait partie de l'expérience humaine. Avant un examen, un changement important, une prise de parole ou une période d'incertitude, il est normal de ressentir du stress, des tensions ou des inquiétudes. Mais il arrive aussi que l'anxiété prenne davantage de place : elle devient plus fréquente, plus intense, plus difficile à apaiser, et finit parfois par peser sur le sommeil, les relations, le travail ou la capacité à profiter du quotidien. Dans ces moments-là, consulte

En entreprise on a tous pu fréquenter un manager qu'on juge dure, insensible sur les objectifs, avec l'impression d'une absence de...

Au cabinet de psychothérapie, nombreux sont ceux qui ont l'impression de trop s'adapter au monde, et ne pas être assez Soi, cette intuition

"Je me suis ouvert à lui, et lui ne réagit pas. Dire que j'ai fait tout ça pour rien... Je me sens fâchée, honteuse !" "Je m'ouvre qu'à...

Notre période questionne la mort, l'un des plus grands tabous de notre temps. Ce qu'on appelle le "progrès scientifique" nous éloigne de...

Peut-on devenir pervers narcissique ? Pourquoi reproduit-on parfois des comportements qui nous ont fait souffrir et comment changer ses relations ?

La blessure narcissique, parfois appelée faille narcissique, désigne une fragilité qui touche l'estime de soi, le sentiment de sa propre valeur et la manière dont nous dépendons du regard de l'autre pour nous sentir suffisamment aimables, valables ou en sécurité. Elle ne signifie pas nécessairement souffrir d'un trouble de la personnalité narcissique : nous pouvons tous présenter, à des degrés différents, certaines fragilités narcissiques.

La peur est l'une des émotions le plus difficile à accompagner, elle est aussi l'une des plus puissantes pour nous amener à faire des...

Hypersensibilité et bipolarité peuvent parfois être confondues. Quelles différences entre forte sensibilité émotionnelle et trouble bipolaire ? Comment les distinguer ?

"J'ai peur d'être seule. Comment puis-je vivre sans lui ? Je suis très présente et parfois il me dit que je l'étouffe. Moi ça me met hors de moi et j'ai peur de le perdre. Plus je le vois indifférent, plus ça me met en alerte, et plus je me dis que je dois faire quelque chose. Mais j'ai l'impression que ça ne sert à rien. Plus je cherche à attirer son attention, plus il s'éloigne." "Toute dépendance, à la base, est naturelle, et nécessaire pour stabiliser la psyché". La relat

L'anxiété est l'un des motifs le plus courant de consultation en cabinet de psychologue, psychothérapeute ou psychanalyste. Certains le...

Tout individu a en lui le potentiel de son devenir. Il a la faculté de l'incarner ou non. Cela dépend de deux facteurs : 1) la faculté de...

Vous vous souciez de votre apparence ? Vous vous souciez de ce que les gens vont dire de vous ? Vous cherchez donc à vous adapter, faire...

Les thérapies brèves sont des thérapies qui permettent l’atteinte de résultats rapidement, entre 1 à 10 séances. Le secret ? Il repose...

Qu'est-ce que l'hypersensibilité ? Découvrez ses signes, pourquoi certaines personnes ressentent tout plus intensément et comment mieux vivre avec sa sensibilité.

Si tu veux agir pour le Bon, alors tu devras apprendre à te détacher du regard des autres. Tu devras apprendre à accepter le rejet,...