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Psychologue Lille - Thérapie brève
LIBEREZ Votre potentiel
OSER DEVENIR SOI
Tout individu a en lui le potentiel de son devenir. Une identité unique qui pousse à faire des choix, à agir d'une certaine façon.
Comment assumer ses désirs, surmonter le regard de l'autre ? Comment libérer son potentiel et oser devenir pleinement soi ?
C'est le chemin que je vous propose d'emprunter, le temps d'un accompagnement personnalisé.
Que vous vous sentiez hypersensible, avec une vision hors norme, en quête de sens, ayant envie de transformer une épreuve en ressource... vous gagnerez en force, en confiance et en autonomie. Vous découvrirez un potentiel insoupçonné et illimité : le votre.
POUR QUOI FAIRE ?
En tant que particuliers vous pouvez trouver trois grandes familles de service :
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Un accompagnement de type psychothérapie brève (PNL, ACP, Coaching, Gestalt thérapie) : pour s'inscrire dans une démarche courte (3 à 10 séances) et orientée solution.
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Un accompagnement de psychothérapie analytique / psychanalyse : pour s'inscrire dans la durée et aller à la rencontre de vos ombres pour mieux vivre quotidiennement.
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Un bilan d'orientation et de sens (coaching): pour étudier une orientation professionnelle ou scolaire (grâce au MBTI et des questionnaires).
Vous pourrez apprendre à :
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Composer avec vos émotions et votre hypersensibilité,
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Sortir d'une dépendance affective et sublimer un état de dépression,
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Traverser et vous libérer de l'anxiété, de la peur, du stress,
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Améliorer votre présence & leadership,
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Améliorer vos relations interpersonnelles et votre communication,
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Prendre conscience et vous libérer de jeux psychologiques,
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Assumer pleinement vos choix en développant vos moteurs internes,
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Apprendre à mieux vous connaître,
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Amorcer un changement d'orientation professionnel.
POUR QUI ?
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Adolescents (à partir de 13 ans)
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Adultes (jusque 60 ans)
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Hypersensibles / hauts potentiels (HP)
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Cadres et professions intellectuelles
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Habitants de Lille et sa région
Notre LiEU DE RENCONTRE
Je vous propose de cheminer dans un lieu cosy et chaleureux, au décor feutré, dans le nouveau cabinet de Villeneuve d'Ascq (du Lundi au Samedi) ou alors au cabinet des Tours à Lille (le Vendredi matin).
Le cabinet de Villeneuve d'Ascq, devient le nouveau cabinet principal. Il est facilement accessible en voiture.
Vous pouvez aussi y accéder en Métro par Pont de Bois (ligne 1) ou Fort de Mons (ligne 2), puis choisir de marcher (entre 15 à 20 min), ou bien prendre le bus ligne 13 et descendre à l'arrêt Fiacres.
Le cabinet de Lille est un cabinet partagé. Vous pouvez y accéder en Métro par Gare Lille Flandres, puis marcher (9min). Parking voiture payant et potentiellement complexe.
Option visioconférence / téléphone : Il est possible de travailler à distance par visioconférence (Zoom) ou par téléphone. Anonymat possible.
Votre professionnel
Passionné par l'étude de notre Univers et des Lois qui le régissent, j'ai d'abord étudié les sciences et l'astronomie. Sorti d'une école d'ingénieur préférant les têtes bien faites que trop pleines, j'ai capitalisé quelques années d'expériences en tant que cadre dans le secteur privé en France et à l'international, auprès d'équipes pluridisciplinaires. Ma passion pour la psychologie et l'Homme, et mon hypersensibilité, m'ont toujours amené à poser un regard unique sur ce dernier et sur l'organisation du travail.
Après la rédaction d'un essai qui invite au développement de la conscience humaine, je me suis engagé sur mon propre chemin d'individuation. Aujourd'hui ma mission est de donner aux individus et organisations les moyens de développer et cultiver le potentiel humain.
En tant qu'homme en quête, j'ai moi même vécu des choses pénibles et dures. Il m'était difficile de trouver quelqu'un dans mon entourage capable de m'accueillir avec un amour inconditionnel, dans ma souffrance et dans mes rêves, pour m'accompagner sur mon chemin.
Aujourd'hui Psy, je suis aussi certifié exécutive coach (influence humaniste et Gestalt), je suis spécialisé en psychothérapie de l'inconscient (Freudienne et Jungienne), et en psychologie du travail. J'étudie les philosophies comparées d'Orient et d'Occident depuis 2014, et pratique un Yoga traditionnel depuis 2012.
En tant que professionnel, je limite le nombre d'accompagnement dans une journée, pour vous garantir une meilleure qualité de présence.
Outils
La maïeutique* socratique liée au corps et aux émotions est privilégiée. Cependant des outils plus concrets comme le MBTI, la PNL ou l'AT (analyse transactionnelle) peuvent être mobilisés. La pratique s'inspire de l'hypnose ericksonienne, et de la Gestalt thérapie.
Fréquence recommandée : 2 à 3 semaines.
* La maïeutique, en philosophie, était l’art dialectique pratiqué par Socrate, pour faire accoucher les individus à eux-même, à leur être. Ici elle est pratiquée lors d’un entretien en tête à tête en lien avec vos émotions et votre corps. Vous pourrez accoucher de votre talent et potentiel.
contrat et confidentialité
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Je m'engage sur l'honneur à respecter votre intégrité physique et psychique, au non jugement et à l'acceptation inconditionnelle.
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Je m'engage à respecter la charte déontologique des coachs professionnels,
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Je m'engage à respecter le code de déontologie des psychologues de Mars 1996, révisé en février 2012, dont voici quelques extraits:
Article 7 : Les obligations concernant le respect du secret professionnel s'imposent quelque soit le cadre d'exercice.
Article 9 : Avant toute intervention, le psychologue s'assure du consentement libre et éclairé de ceux qui le consultent ou participent à une évaluation, une recherche ou une expertise. Il a donc l'obligation de les informer de façon claire et intelligible des objectifs, des modalités et des limites de son intervention, et des éventuels destinataires de ses conclusions.
Article 23 : La pratique du psychologue ne se réduit pas aux méthodes et aux techniques employées. Elle est indissociable d'une appréciation critique et d'une mise en perspective théorique de ces techniques.
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Les séances sont réglées le jour de la consultation. Toute absence et annulation moins de 24h avant la séance sera due (sauf cas de force majeure).
QUESTIONS FRÉQUENTES
• Quelle est la différence entre un psychologue à Lille, un psychanalyste ou un psychothérapeute ?
On parle souvent de Psy mais cela recouvre bien des réalités différentes. La différence entre un psychanalyste et un psychologue à Lille ou ailleurs, est ténue mais bien réelle. En effet le titre de psychologue est réglementé et nécessite une formation de niveau Bac+5 (au minimum), ou le titre RNCP du CNAM. Un psychologue peut intervenir en tant que psychologue clinicien, dans les hôpitaux ou encore auprès de la justice pour des expertises. Il y a également le psychologue du travail qui intervient dans les entreprises et les institutions autour des conditions de travail ou de l'organisation du travail. Pour avoir le droit de se dire psychologue à Lille et sur tout le territoire Français il faut obtenir soit une licence en psychologie et un master de psychologie ou le titre de psychologue délivré par le CNAM. J'ai terminé la formation théorique de psychologue, sur Lille, et je suis actuellement en train de réaliser une intervention et la rédaction d'un mémoire. En ce qui concerne le psychanalyste, il travaille sur la relation de transfert et de contre-transfert alors que le praticien qui a le titre de psychothérapeute, lui, doit être psychologue et avoir validé 500 heures de psychopathologie. Il existe donc bien une nuance entre la psychanalyse et la psychothérapie.
• Qu'est-ce qu'une thérapie brève ?
La thérapie brève, comme son nom l'indique clairement, est une thérapie courte dans le temps, qui ne dépassera jamais 10 séances. Les solutions commencent d'ailleurs déjà à poindre entre 1 à 5 séances en moyenne. La thérapie brève est tendance depuis quelques années car elle permet au patient d'obtenir des résultats rapidement. La thérapie brève à Lille ou partout ailleurs est une démarche orientée vers les solutions, celles qui sont au fond de vous, celles que nous allons chercher et découvrir ensemble. Cette démarche de thérapie brève se structure autour d'un objectif de travail : par exemple sortir de l'anxiété, avoir confiance en soi ou encore réussir à gérer ses émotions ou gérer son hypersensibilité. La thérapie brève permet aussi d'accompagner les hauts potentiels. Certains problèmes très concrets peuvent être réglés à l'aide d'une thérapie brève à Lille, notamment la perte de poids, l'arrêt du tabac, les problèmes d'alcoolisme. La PNL (programmation neuro-linguistique) ou encore l'hypnose Ericksonienne sont des méthodes que je maîtrise et qui font partie intégrante de la thérapie brève. Je ne me définis pas comme un simple psy à Lille puisque mon parcours de vie et mes expériences professionnelles m'ont amené à voir plus large. Je suis également certifié coach et je pratique le coaching de vie et le coaching personnel.
• Êtes-vous situé à Lille même ?
Mon cabinet de coaching et de psychothérapie est effectivement situé à Lille, dans le nord-est de la ville (quartier Saint Maurice-Pellevoisin). Le cabinet est proche de Mons-en-Baroeul et je reçois, en plus de mes patients Lillois, de nombreux patients venant des villes limitrophes telles que Villeneuve d'Asq, Loos, La Madeleine, Marcq en Baroeul mais aussi Roubaix, Tourcoing et certains patients qui viennent même de Belgique ! D'où que vous veniez vous serez les bienvenus dans mon cabinet de coaching et psychothérapie à Lille.
Pour résumer, si vous recherchez un psychologue à Lille, un psychanalyste, un coach de vie sur Lille ou une thérapie brève alors renseignez-vous au préalable sur toutes ces appellations et ces notions afin de consulter le bon "psy" pour votre besoin spécifique.