Psychologue à lille & Villeneuve D'ascq

La première séance est avant tout un temps d'échange. ​ Vous n'avez rien à préparer et il n'y a pas de « bonne » manière de parler de ce que vous vivez.   Certaines personnes arrivent avec une problématique très claire, d'autres avec un sentiment diffus de mal-être ou de confusion.   Nous prenons simplement le temps de comprendre ce qui vous amène aujourd'hui, ce que vous traversez et ce que vous souhaitez voir évoluer dans votre vie. ​ À l'issue de cette rencontre, nous décidons ensemble s'il est pertinent de poursuivre le travail thérapeutique et sous quelle forme.

La consultation coûte 69€ pour une durée d'environ 45 minutes. Acquittable par CB.

Une partie des consultations sont prises en charges par certaines mutuelles. Cela dépend des mutuelles, des contrats et de l'ancienneté. Certaines mutuelles peuvent vouloir un courrier du médecin (mais cela est rare). Souvent la prise en charge rentre dans une catégorie dédiée ou un forfait bien-être. Une note d'honoraire vous sera remis en fin de séance, à transmettre à votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.

Oui. Il vous suffit de sélectionner un RDV en visio sur Doctolib, de renseigner vos informations et réaliser une empreinte bancaire. Le jour de la consultation un lien vous sera automatiquement envoyé par Doctolib. Il suffira de vous connecter en cliquant sur lien. Vous n'aurez rien de plus à faire que de profiter de la consultation. Une facture pourra vous être transmis par la messagerie Doctolib pour votre mutuelle.

Les disponibilités varient selon les périodes. Le plus simple est de consulter directement les créneaux proposés lors de la prise de rendez-vous sur Doctolib. https://www.doctolib.fr/psychologue/villeneuve-d-ascq/charles-crouzat

Il n'est pas nécessaire d'aller très mal pour consulter un psychologue. Vous pouvez envisager un accompagnement si vous traversez une période difficile, si une souffrance revient régulièrement malgré vos efforts, ou simplement si vous ressentez le besoin de mieux comprendre ce que vous vivez. L'anxiété, les difficultés relationnelles, une séparation, un épuisement, un manque de confiance en soi, un sentiment de vide ou encore des questionnements personnels peuvent être autant de raisons de consulter. Parfois, il ne s'agit pas seulement de faire disparaître un symptôme, mais de retrouver du sens, de mieux se connaître ou d'avancer dans une étape importante de sa vie. Si vous vous posez la question de consulter, il est souvent utile de s'autoriser une première rencontre. Celle-ci permet d'échanger sur votre situation, vos attentes et de voir ensemble si un accompagnement peut vous être bénéfique.

On parle souvent de Psy mais cela recouvre bien des réalités différentes. La différence entre un psychanalyste et un psychologue à Lille ou ailleurs, est ténue mais bien réelle. Le titre de psychologue est réglementé et nécessite une formation de niveau Bac+5 (au minimum), ou le titre RNCP du CNAM ou d'autres établissements. Un psychologue peut intervenir en tant que psychologue clinicien, dans les hôpitaux ou encore auprès de la justice pour des expertises. Il y a également le psychologue du travail qui intervient dans les entreprises et les institutions autour des conditions de travail ou de l'organisation du travail. Pour avoir le droit de se dire psychologue à Lille et sur tout le territoire Français il faut obtenir soit une licence en psychologie et un master de psychologie ou le titre de psychologue délivré par le CNAM ou un autre établissement reconnu d'État. En ce qui concerne le psychanalyste, il travaille sur la relation de transfert et de contre-transfert. Il utilise l'association libre de pensée. Le titre de psychothérapeute est historiquement donné à des praticiens n'ayant pas réalisé de formations reconnues d'état. Cependant depuis quelques années, psychothérapeute est une mention supplémentaire, attribuée aux psychologues ayant validé des heures et stage en psychopathologie, ou alors aux médecins psychiatres. Il existe donc bien une nuance entre la psychanalyse et la psychothérapie, qui reste ténue et en certains points importantes. Entre nous, gardez à l'esprit qu'une saine relation de confiance est le plus important dans un travail thérapeutique.

L'EMDR est une méthode réservée aux médecins et psychologues formés pour guérir des mémoires dysfonctionnellements stockées suite à des traumatismes simples ou complexes. Une mémoire dysfonctionnellement stockée contient des images, des émotions, des odeurs, des réactions qui peuvent se réactiver en présence de déclencheurs, et ainsi polluer la vie. Une thérapie EMDR peut-être une thérapie au long court. Ce n'est pas non plus magique, car parfois on peut rester trop en contrôle, ou résister insconsiemment à aller à la rencontre de certains souvenirs, empêchant le traitement de fonctionner correctement. Dans ce cas ci je vous propose de prendre le temps d'utiliser la thérapie par la parole avec la mise en mot et en sens. Dans la pratique, même si l'EMDR est très cadrée, préserver l'alliance et la confiance en la thérapie est primordial avant tout.

Non, j'ai choisi de ne pas être conventionné, pour garantir l'autonomie de la pratique. En me consultant, vous aurez au mieux que droit à la prise en charge avec la mutuelle. Pour consulter un praticien conventionné vous pouvez consulter l'annuaire ici : https://monsoutienpsy.ameli.fr/recherche-psychologue

La thérapie brève, comme son nom l'indique clairement, est une thérapie courte dans le temps, qui dans la théorie dure une dizaine de séances. Des solutions peuvent commencer à poindre entre 1 à 5 séances en moyenne. La thérapie brève est tendance depuis quelques années car elle permet au patient d'obtenir des résultats rapidement. La thérapie brève à Lille ou partout ailleurs est une démarche qui peut être orientée vers les solutions, celles qui sont au fond de vous, celles que nous allons chercher et découvrir ensemble. La démarche de thérapie brève au cabinet de Charles Crouzat se structure de la façon suivante : Exposition de la situation et de la problématique par un questionnement d'exploration (la clarification est importante), Evocation d'un objectif à court, moyen ou long terme, Exposition d'un besoin de séance, Validation d'un contrat de séance (de façon explicite ou implicite), Exploration, libérations de nœuds intra-psychiques, convocations de ressources autour du "Comment", en profitant de la projection, ou de la convocation de ressources passées ou latentes. La durée : Donnée pour 10 séances en théorie. Dans la pratique ça peut être moins parce que ça va plus vite ou que vous n'adhérez pas. Ou alors ça peut durer plus de 10 séances parce que vous aimez beaucoup ces moments d'introspection et d'exploration de l'Etre intérieur. Concernant la durée pour arriver à formuler un objectif clair, ça peut prendre 2 séances ou 20 minutes, et celui-ci peut être réadapté au fur et à mesure de l'avancement. Cette approche est issue de la systèmie de l'école Palo Alto en Californie (Paul Watzlawick), et de l'approche centrée sur la personne (ACP) de Carl Rogers. L'entretien au cabinet de Charles Crouzat est très influencé par l'ici et maintenant, et l'écoute émotionnelle présente dans la Gestalt de Fritz Perls, et certains concepts théorisés dans la PNL. L'objectif de travail peut-être sortir de l'anxiété, avoir confiance en soi ou encore réussir à gérer ses émotions ou gérer son hypersensibilité. La thérapie brève permet aussi d'accompagner les hauts potentiels et peut être particulièrement appréciée pour sa structure et son cadre qui permet de suivre très loin la pensée tout en se recentrant grâce à la tenue du cadre par le psychologue. Certains problèmes très concrets peuvent être réglés à l'aide d'une thérapie brève à Lille, notamment la perte de poids, l'arrêt du tabac, les problèmes d'alcoolisme. La PNL (programmation neuro-linguistique) ou encore l'hypnose Ericksonienne sont des méthodes qui font partie intégrante de la thérapie brève, mais pas systématiquement.   Je ne me définis pas comme un simple psychologue à Lille puisque mon parcours de vie et mes expériences professionnelles m'ont amené à voir plus large.

Mon cabinet de psychologie et de psychothérapie est effectivement situé à Lille, dans le centre ville (quartier vieux Lille), et aussi à Villeneuve d'Ascq (quartier Flers Bourg). Je reçois, en plus de mes patients Lillois et de Villeneuve d'Ascq, de nombreux patients venant des villes limitrophes telles que Mons en Barœul, Loos, La Madeleine, Marcq en Baroeul mais aussi Roubaix, Tourcoing et certains patients qui viennent même de Belgique ! D'où que vous veniez vous serez les bienvenus dans mon cabinet de psychologie et psychothérapie à Lille et Villeneuve d'Ascq.