Charles CROUZAT
- 11 nov. 2019
- 6 min de lecture

Combien coute une séance avec un psychologue ?

Combien coute une séance d'accompagnement individuelle ? On trouve de tout sur le marché de l'accompagnement. Les prix peuvent fluctuer de 40€ à 150€ la séance. Pourquoi autant de différences ? Voilà quelques facteurs qui jouent :

Variables du prix d'une psychothérapie :

Il y a plusieurs variables qui peuvent influencer le prix. En voici 8 :

la durée de la séance (15, 30, 45, 60, 90 minutes),
la durée du suivi (mois / années),
le type de psychothérapie (brève / longue),
le niveau d'éducation et d'expérience de votre professionnel (très disparate sur le marché de l'accompagnement psy),
l'encadrement de votre professionnel (Est-il suivi par un psychothérapeute ? Travaille-t-il en supervision ? Se forme-t-il en continue ?),
la zone géographique (métropole / province),
la déclaration ou non des recettes de votre professionnel,
le nombre de clients / patients qu'accepte un professionnel dans une journée ou par semaine. (Cela impacte la qualité d'écoute et la présence du psychologue)

Votre intérêt en tant que client / patient

Votre intérêt, est souvent de sortir de votre situation le plus rapidement et pour un moindre coût.

Pour certains, vous souhaitez :

un accompagnement bref et structuré (de 5 à 10 séances),
un accompagnement au long court, pour garder un espace privilégié d'introspection et de dialogue avec soi en fonction de ce qui se présente dans la vie. => Cheminement plus spirituel et philosophique.

Pour un besoin bien précis et défini, choisir le moins cher n'est pas toujours un bon calcul, sauf si vous souhaitez vous inscrire dans un travail à long terme. Pour certaines choses ponctuelles il vaut mieux trois séances à 100€ qui soient efficaces (total à 300€), plutôt qu'un accompagnement à 50€ tous les 15 jours durant 6 mois ce qui au global couterait 600€.

Dilemme éthique du psychologue : soin v.s. rendement économique

L'éthique du psychologue et psychothérapeute est pris entre deux contraintes :

- soigner, et donc ne plus voir le patient,

- gagner sa vie économiquement et donc revoir le patient avec idéalement une certaine récurrence.

Dans une thérapie au long court, les séances peuvent être moins chers, moins couteuses, mais sont plus nombreuses et régulières. La plupart des modèles économiques actuels reposent sur la "logique de l'abonnement", car ce modèle permet une visibilité dans le temps. Un professionnel qui propose une thérapie brève, qui dure en moyenne 5 séances, ne jouit pas de la même stabilité et du même confort économique, qu'une thérapie longue, ce qui peut être matériellement plus anxiogène pour le psychologue.

Il faut savoir que le métier de psychologue en libéral est assez précaire et que la concurrence est rude. Les prix peuvent donc parfois descendre incroyablement bas (40€/séance) souvent pour des thérapeutes qui ont du mal à remplir leurs agendas. C'est à se demander comment ces thérapeutes arrivent à vivre en déclarant tous leurs revenus... C'est là que mon expérience m'a montré que de nombreux praticiens ne déclarent pas leurs revenus (ce qui est facilité lorsque vous payé en liquide).

L'argent vous protège : un rôle important dans la psychothérapie

Il me semble important que vous retrouviez de l'indépendance et de l'autonomie. Le danger serait que votre psychothérapeute devienne votre ami, ou béquille. C'est un professionnel dont la mission est de vous permettre de trouver un nouveau souffle, et de continuer à cheminer. Son objectif premier devrait être que vous n'ayez plus besoin de lui. Plus le coût de la séance est important, plus il peut vous protéger de l'attachement à votre thérapeute.

Paradoxalement, parfois on vient chercher l'Amour du thérapeute, car une écoute profonde et authentique vient nourrir d'un Amour inconditionnel notre enfant intérieur.

On voit bien là un dilemme éthique. L'intérêt économique du psychologue est que son patient revienne régulièrement. L'intérêt déontologique d'un psychologue est que le client n'ait plus besoin de lui. Plus vous payerez cher votre thérapeute, moins il aura besoin de redondance et moins il aura ce soucis que vous reveniez le voir.

Remarque importante : Ne laissez cependant pas le psychologue décider pour vous de clôturer une psychothérapie. Il faut que cela soit un accord, et que vous puissiez aussi écouter vos tripes et votre intuition. Une clôture se prépare. Une relation affectueuse se créé forcément en psychothérapie. Et quand on quitte, on aime aussi avoir l'idée que l'on peut revenir à n'importe quel moment, comme pour revenir à la maison : la maison soi.

Quelle différence de coût entre un psychologue, un psychothérapeute, un psychanalyste et un coach ?

Le psychothérapeute psychanalytique pratiquant l'analyse accompagne principalement dans la durée. Il propose principalement une redondance bi-mensuelle qui peut durer quelques années. Les séances peuvent durer de 30 minutes à 45 minutes voir 1h.

Estimation financière : à 50€ la séance de 40 minutes, à raison de 2 fois par mois durant 1 an, votre investissement s'élève à 1200€.

Professionnels concernées : psychanalystes, certains psychologues et psychothérapeutes.

Le psychologue ou psychopraticien exerçant les thérapies brèves accompagne 5 séances en moyenne, jamais au dessus de 10. Pour un cout horaire allant de 80€ à 150€.

Estimation financière : à 80€ la séance de 60 minutes, à raison de 5 séances espacées de 3 semaines à 1 mois, l'investissement total s'élève à 400€.

Professionnels concernées : psychothérapeutes pratiquant les thérapies brèves (coaching, PNL, hypnose), certains psychologues (pratiquant les TCC notamment), certains psychothérapeutes, les coachs professionnels certifiés.

L'investissement est différent, mais aussi l'accompagnement qui dépend du besoin. Il est pas toujours évident de savoir quoi choisir. Au cabinet de psychologie, en cas de doute, je propose de partir sur la durée plus courte, et nous avisons. Vous êtes toujours libre de décider de clôturer un travail.

Le nombre d'accompagnement que fait un psychologue dans une journée

Plus un psychothérapeute a un taux horaire faible, plus il doit faire des séances dans une journée.

Dans le courant thérapie brève et coaching dans lequel j'ai été initialement formé, nos formateurs nous conseillaient de ne pas faire plus de 2 séances par jours de 1h30 à 2h00. Aujourd'hui, quelques années plus tard, pour de l'accompagnement de particulier les séances durent de 45 min à 1h15. Pour des professionnels les séances durent environ 1h30.

Le nombre de séance dans une journée, dépend aussi de la façon d'accompagner du psychologue :

Un accompagnement purement analytique, coupé des émotions, sera moins fatiguant pour le psychothérapeute, qui pourra en faire plus dans une journée.
Au contraire, si votre thérapeute travaille avec les émotions et l'énergie, l'investissement sera beaucoup plus important, et il devra par conséquence limiter sa pratique quotidienne. Son expérience lui permettra néanmoins, petit à petit de rallonger ses journées, et de maintenir une qualité de présence en se fatiguant moins.

J'observe de ma pratique, de bien meilleurs résultats en travaillant avec les émotions et l'énergie, que seulement la raison pure. Les résultats sont plus "puissants" dans une accompagnement qui lie le cognitif, l'émotionnel et l'energétique.

Souvent un psychologue dans un CMP (centre médico psychologique), qui enchaîne les consultations, ne peut pas être pleinement disponible toute la journée, 5 jours par semaine (tant cognitivement qu'émotionnellement). On dit qu'une attention dure 45 minutes. J'observe qu'un professionnel expérimenté peut monter jusque 1h / 1h30, en fonction de la séance. Mais à condition qu'il limite le nombre d'accompagnement dans la journée et/ou semaine, et qu'il ait un temps de repos entre les séances.

Le prix n'est pas une garantie de résultat, mais une garantie de moyen

Malgré tout ce que nous avons vu, il est bon de retenir que le prix, n'est pas la garantie d'un résultat positif . Il est la garantie que votre professionnel se présente à vous dans les meilleures conditions : disponible, formé, supervisé et suivi, avec une activité déclarée et assurée.

De plus, votre engagement dans la démarche est très important.

La qualité de l'alliance avec votre psychologue aussi.

Dans une relation, la responsabilité est toujours partagée, tant pour une thérapie réussie, qu'un accompagnement "raté".

Il est bon aussi de savoir qu'un accompagnement qui peut paraître raté, ne l'est pas forcément. Chaque expérience est une source d'apprentissage, même si parfois il peut être difficile de l'admettre...

Ma pratique, et mon tarif horaire en tant que psychologue et psychanalyste

Je pratique un prix par séance de 65 à 80€, pour une durée de 45 min à 1h. Je justifie ce prix par :

Le fait d'un haut niveau d'étude dans la psychologie universitaire, la psychologie psychanalytique et existentielle, ainsi qu'un coaching d'excellence.
Je limite mes accompagnements dans une semaine pour garder une haute qualité de présence et d'écoute.
Je suis suivi depuis des années en psychothérapie, et de façon régulière (1 à 2 fois par mois), par des professionnels compétents, souvent des maîtres pour moi. Il m'arrive de changer de psychothérapeute après 1 an à 2 ans pour aller plus loin et découvrir de nouvelles pratiques que j'expérimente sur moi et qui me permettent aussi d'enrichir ma pratique.
Je fais superviser ma pratique par un psychothérapeute professionnel de façon régulière (1 à 2 fois par mois).
Je fais superviser ma pratique par un collectif de professionnels (1 à 2 fois par mois).
Je suis inscrit dans une démarche de formation continue.

Confidence : au début, je facturais 60€/h, jusqu'au jour, où j'ai rencontré un patient qui malgré le tarif de 60€, ne cessait de payer 80€/h. Et ce, d'une séance à l'autre. J'ai travaillé dessus, et me suis alors dit que cela devait être un juste prix, et répondre à une attente et une qualité. En cas de besoin, n'hésitez pas à discuter du prix en amont avec votre professionnel, et renseignez vous sur les aides possibles, notamment auprès de votre mutuelle.

Pour me rencontrer vous pouvez m'appeler, ou prendre RDV avec le psychologue Charles Crouzat en ligne en cliquant ici. Pour en apprendre plus sur la pratique vous pouvez visiter le site internet www.charlescrouzat.com.

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Combien coute une séance avec un psychologue ?

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